4teen+

Λέμε «ΟΧΙ» στον CAFÉ…!;

Espresso Φτάνουμε τα 14 χρόνια μας και εκεί που αρκούμασταν στα πάρκα και στις βόλτες ξαφνικά ανακαλύπτουμε τις καφετέριες και … τον καφέ!
Οι επισκέψεις στις καφετέριες ΟΧΙ δεν απαγορεύονται (αλίμονο), αλλά θα ήταν περισσότερο επιτρεπτές (και υγιές για τον οργανισμό σας) αν επιλέγατε ένα φυσικό...

Περισσότερα...

Το Bodybuilding ως άθλημα στην εφηβική ηλικία. Συνέντευξη με τον personal trainer Ιωάννη Καναράκη.

BodybuildingΗ γυμναστική είναι απαραίτητη στην εφηβική ηλικία!
Είναι στο χέρι μας να διαπλάσουμε το σώμα μας και να αλλάξουμε την πορεία εξέλιξής του προς το καλύτερο. Όμως, μας απασχολούν διάφορα ερωτήματα ως προς το άθλημα που θα επιλέξουμε. Πολλές φορές δεν...

Περισσότερα...

Μαμά θέλω να κάνω ΤΑΤΟΟ!

tatooed girl-Μαμά θέλω να κάνω tatoo!
-Τι είπες; Kώστααα το παιδί μας είναι αλήτης...

Βασικά καλημέρα-καλησπέρα σας!
Ηρεμήστε και δείτε το θετικά. Μην αγχώνεστε, είναι η κλασσική αντίδραση, θα περάσει...

Περισσότερα...

Τα top-50 Billboard Hits του Νοεμβρίου (+video)

Top 50 - ΝοέμβριοςΣυμπεριλαμβάνονται τα νέα hits:

"Blank Space" - Taylor Swift

"Beg For It" - Iggy Azalea
"Centuries" - Fall Out Boy
"GDFR" - Flo Rida
"I Don't Fuck With You" - Big Sean
και "Carousel" - Melanie Martinez

Περισσότερα...

Τα κορίτσια δεν θέλουν και πολλά, αγοράκι μου!

Boy and girlΑπό μικρή ηλικία στην αντρική φύση υπάρχουν δυο συστατικά δράσης: το κυνηγητό και το «άγαρμπο» ορισμένες φορές «πέσιμο» στην κοπέλα που σας ενδιαφέρει!

Σε ηλικία 4ων έως και 12 ετών, πολλές φορές και τα δύο φύλα εκδηλώνουν το  ενδιαφέρον τους με κάποιο...

Περισσότερα...

Διάβασμα παντού VS Καρδούλες παντού

Έρωτας και βιβλίαΜεγάλωσα! έφτασα 17 χρονών και μέσα στην χρονιά θα ενηλικιωθώ. Αυτό σημαίνει ότι έφτασα στην χειρότερη τάξη, στην πιο απαιτητική, την Γ' Λυκείου όπου και το διάβασμα καθώς και οι καρδούλες παντού πηγαίνουν σύννεφο. Όταν ήμουν πιο μικρή έβλεπα τις συμμαθήτριες μου ν' αναρωτιούνται πώς...

Περισσότερα...

8 βήματα για εύκολο και ευχάριστο διάβασμα!

Tired of studyingΠω πω! Ρε παιδάκι μου, από όλα μπορείς να γλιτώσεις εκτός από αυτό που ονομάζεται ''Διάβασμα''. Όταν καταφτάνει αυτή η δύσκολη ώρα όλο και κάτι θα σου τραβήξει την προσοχή, συνήθως εκείνη την ώρα σκέφτεσαι τον 5ο ξάδερφό σου από την Αμερική, την παγκόσμια ειρήνη, τον...

Περισσότερα...

Παρέλαση, ''ΟΧΙ'' passarela ...

Παρέλαση 28ης ΟκτωβρίουΉρθε πάλι η καθιερωμένη επέτειος του μεγάλου ''ΟΧΙ'' το 1940 και αυτό που μας καίει βέβαια είναι η παρέλαση!
Το θέμα της παρέλασης όμως μας κουράζει, για το μόνο που χαιρόμαστε είναι για το μάθημα που χάνουμε χωρίς ν΄ αντιλαμβανόμαστε τον σκοπό αυτής. Η αλήθεια είναι πως, αν αντιλαμβανόμασταν τον σκοπό...

Περισσότερα...

Φυσική ομορφιά με απαλό μακιγιάζ

Blue eyeΓεια σας κορίτσια!  
Σίγουρα, θα σας έχει τύχει πολλές φορές που ετοιμαστήκατε να βγείτε βόλτα με τις φίλες σας και τονίσατε (λίγο πιο έντονα ίσως) τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας με… λίγο make up, να ακούσετε  από τι μαμά ή τον μπαμπά «Πού πας έτσι βαμμένη;» και απαντήσατε «Μα δεν έβαλα πολύ!».

Περισσότερα...

Το προφυλακτικό και η σωστή του χρήση

Προφυλακτικό - Απαραίτητο!Θεωρώ την ασφάλεια σε μια σχέση το σημαντικότερο πράγμα που υπάρχει! Τι σημαντικότερο λοιπόν από την υγεία σου και την προσοχή για … ανεπιθύμητα (π.χ. εγκυμοσύνη, κονδυλώματα κ.λ.π.) αποτελέσματα;
Σαν πρώτο βήμα (όσο περίεργο και ιδιότροπο κι αν ακούγεται), προσπάθησε η επιλογή του...

Περισσότερα...

Τα top-50 Billboard Hits του Οκτωβρίου (+video)

Top 50 - BillboardΚαι ΝΑΙ… η χειμερινή σεζόν πλησιάζει και αυτό φαίνεται καθαρά και από τις αλλαγές στα τραγούδια, που διανύουν το μεταβατικό τους στάδιο από το καλοκαίρι προς το χειμώνα.

Περισσότερα...

Τοπικά Νέα & Ειδήσεις

   Τρικαλα Ενημέρωση